「どうしよう⤵」を「こうしよう⤴」に変える！
人間力トレーナーAdvance講座
行動に変化を起こすカウンセリングセミナー
講座の概要
「マスタリーカウンセリング」は、不快を取り除くのではなく目標に向かっていくスタイルで、他者との関係だけでなく自分自身との関係における悩みや問題の解消を促し、より良い関係を構築していく理論とスキルです。
この講座では
- 心と行動の理解を深め
- 心に生まれる葛藤を解消し
- より良い関係を構築する一歩を踏み出すことを支援する。
行動に変化を起こすスペシャリストになる理論とスキルを習得していきます。
例えば、
- やめたい行動がやめられない
- 変えたい習慣を変えられない
- 自己否定してしまう
- 喪失感や不安感に押しつぶされそう
- 目標が持てない、やる気が出ない
このような状態にあるときは、そのほとんどが人との関係の中で起こっています。
それは、友人、家族、恋人、職場の人間関係など、他者との関係だけではありません。
自分自身との関係も大きく影響しています。
人は誰かに変えられるのを嫌います。
「変えようとする」のではなく「わかろうとする」ことから始めることで
行動に変化を起こす理論とスキルを習得していきます。
【こんな人にお勧めです】
自己成長を目指している方
- 仕事やプライベートでの問題解決能力を向上させたい方
- 人間理解を深め、より豊かな人間関係を築きたい方
- 友人、家族、恋人、職場などの人間関係での、悩みや問題を解消したい方
- 自分自身の行動や習慣を見直し、より良い方向に変えたいと考えている方
- 自分や他者の感情を理解し、適切に対処する方法を知りたい方
キャリアアップを目指す方
- カウンセリングスキルを身につけたい方:
- 他者の心に寄り添い、具体的な行動変容を促すスキルを学びたい方
- カウンセリングや人間関係に関する資格を取得したい方
【この講座を受講すると】
- 悩みや問題を解消するスキルを習得できる
- 行動を生み出すカウンセリングスキルを習得できる
- 感情の扱い方や感情との付き合い方を習得できる
- より豊かな人間関係を築くサポートができるようになる
- 人間理解が深まり、仕事やプライベートでの問題解決能力が向上する
受講後のサポートも充実
定期的な勉強会の開催等により受講後のサポートも充実しています。
資格の取得もできる
3年の間にすべてを受講し、修了試験（学科）に合格すると修了証が交付されます。
（希望者は、一般社団法人マスタリーカウンセリング協会の資格を取得できます）
誰でも受講できる
- 資格を取得したい人に限らず、18歳以上で興味のある方ならどなたでも受講できます
- 誰にでも学びやすく、専門的な知識がなくても理解できるように構成されています。
- 様々な実践的なワークを通して、自分自身や他者への理解を深めます
講師
豊富な経験を持つ講師が、一人ひとりに寄り添いながら、学びをサポートします。
講座プログラム
| step1 | セルフケア行動を促す支援法 |
| step2 | 感情の意味と読み解き方 |
| step3 | 行動の条件と葛藤のトライアングル |
| step4 | 適応パターンと行動目標化 |
| step5 | 心理アセスメント |
| step6 | ストレス症状を読み解く |
| step7 | プロフェッショナルのカウンセリング技法１ |
| step8 | プロフェッショナルのカウンセリング技法２ |
| step9 | 実技演習 |
| step10 | 修了テスト （筆記・実技） |
※各step 180分。
受講料・資格
| 受講料 | 受講方法からご確認ください。 |
| 取得できる資格 | ・初級カウンセラー ・心理カウンセラー ・人間力advanceトレーナー （一般社団法人マスタリーカウンセリング協会認定資格） |
受講方法
みんなでワイワイ「ワークショップ」
他の参加者と協力して体験を交えながら学びます。
「NPO法人 クリオネの家」が講座運営します。
じっくりと「soloトレ（ソロトレ）」
あなただけの受講プランを作成し講師とマンツーマンで学びます。
