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• 投稿日 2026年1月16日
• 最終更新日時 2026年2月1日

なりたい自分を見つけるシート

「なりたい自分」を考えようとしたとき、
無意識にブレーキをかけてしまうことがあります。

その理由のひとつが、
「現実的に考えなければ」と、理性が先に働きすぎてしまうことです。

このワークでは、非現実的な想像の中から「なりたい自分」を探します。

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なりたい自分とつながる３つのワーク｜行動が生まれる流れをつくる

人は変わりたいと思ったとき、つい「何を直すか」「何が足りないか」から考えてしまいます。　でも、実際には――人は「正しさ」では動きません。「意味」や「つながり」を感じたときに、自然と一歩を踏み出します。　このワークシリーズは、無理に自分を変え...

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