どうしよう⤵ を こうしよう⤴ に。
自分も相手も大切にする、なりたい自分に近づく５つのステップ。
人間関係のモヤモヤをスッキリに変える！
連続講座 「カウンセリングコミュニケーション」 受講者募集
私たちの感情の多くは、友人、家族、職場の仲間といった他者との関係、
そして何よりも「自分自身との関係」の中で生まれます 。
こんなことで困ることはありませんか？
- 「伝えたつもり」なのに、相手にうまく伝わっていないことがある
- つい感情的に言葉をぶつけてしまい、あとで後悔してしまう
- 相手の顔色をうかがって、自分の意見を言うのを我慢してしまう
- 意見が対立したとき、どう折り合いをつけていいかわからない
- 変わろうと思っても、なかなか行動が続かない
「マスタリーメソッド」で、コミュニケーションはもっと楽になる
この講座は、『マスタリーメソッド』をベースに、人の心と行動の理解を深め、無理なく自然に行動へとつなげる方法を学びます 。
マスタリーメソッドとは？
行動科学、心理学、脳科学などの専門性を、カウンセリングの場で活かせる形に落としこんだカウンセリング理論です。
「なぜ（原因）」を追及して自分や相手を責めるのではなく、「どうしたら（仕組みで解決）」に焦点を当て、具体的な行動へとつなげていきます。
プログラム（なりたい自分に近づく5つのステップ）
（※講義と体験ワークを交えながら、楽しく実践的に学びます ）
■ 第1回 （R8 4/12） 聴く力に磨きをかける
「聞く」から「聴く」へ。
相手の世界観を理解し、安心感と信頼関係を築く
■ 第2回 （R8 5/10） 伝える力に磨きをかける
「伝えたつもり」を卒業！
相手の心にスッと届く言葉の選び方とアサーション
■ 第3回 （R8 6/14） 感情の扱い方に磨きをかける
怒りや不安の奥にある「本当の願い」に気づく。
感情に振り回されず、マネジメントできる自分になる
■ 第4回 （R8 7/12） 交渉力に磨きをかける
意見の対立は悪いことじゃない。
お互いが納得できる「Win-Win」の合意点を見つける交渉法
■ 第5回 （R8 8/9） セルフプロデュース
「なりたい自分」になると決めてみる。
変われることを前提にした、ムリのない行動計画で習慣化へ
※本講座は1回完結型です 。ご自身の興味のあるテーマのみの「単発受講」も大歓迎です！
開催概要
| 時 間 | 10：00～11：45 |
| 場 所 | マスタリーカウンセリング協会 （千葉県習志野市谷津3-17-2 クリオネの家） |
| 参加費 | 3,000円 / 回 （会場で頂戴します。現金のご用意をお願いします） |
| 対象者 | いい関係を築く知識とスキルを手に入れたい方 |
| 定 員 | 各回 8名 （申し込み先着順） |
| 講 師 | 星野 伸明 マスタリーカウンセリング協会代表理事 |
| 形 式 | 講義と体験ワークの混合 （各回完結型で開催します。） |
お申し込み方法
申し込み先着順です。
参加希望の内容を選び、「申し込みフォーム」または「メール」でお申し込みください。
（複数日程への同時申込みも可能です）
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