目次
私の強みを見つける簡単ワーク
深く考えずに、「あえて言うとするなら…」という気持ちで進めてください。
STEP1 下の問いに答えてください。
1．あえて言えば…
自分の最も好きなところはどこですか？
例：始めたことは納得がいくまでつづけるところ
2．あえて言えば…
自分のために最も時間を使っていることは？
例：ボルダリング
3．あえて言えば…
どんなときに最も楽しく感じますか？
例：気の合う人たちと一緒にいるとき
4．あえて言えば…
どんなときの自分を自分らしいと感じますか？
例：できてもできなくても、笑顔でがんばっているとき
STEP2 強みを挙げてみましょう
STEP1のようなあなたが、
困難を乗り越えるために使っている力
（あなたの強み）を 3つ挙げてみましょう？
例：粘り強さ、チャレンジ精神、探究心
どうでしたか？
ここで見つけた強みを、ぜひ発揮してみてください。
強みの表現が出てこないときは、この表を参考にしてください。
