人間関係とコミュニケーション ワークブック

 

ワークブックの詳細

 

人間関係とコミュニケーション ワークブック  

〈 コミュニケーション上手になるワークショップ テキスト 〉

 

目次(全 94p)

1章 プロフェッショナルのコミュニケーション

  • カウンセリングマインド
  • コミュニケーションの体験
  • 非言語のコミュニケーション
  • コミュニケーション能力
  • 聞くと聴くの違い
  • ブロッキング
  • クローズド・クエスチョンとオープン・クエスチョン
  • 感情と理想
  • アサーションスキル
  • ネゴシエーションスキル

 

2章  パーソナリティーと自己認知

  • 自己意識
  • WHO am I ?
  • ジョハリの窓
  • メタ認知能力
  • パーソナリティー
  • 自由特性
  • 私の強み

3章  保健行動とプロフェッショナルの面接技法

  • 保健行動
  • 動機と負担
  • ティーチング・コーチング・カウンセリング
  • 生活行動
  • 葛藤と適応行動

4章  自己マスタリーとストレス対処

  • well-beingと自己マスタリー
  • ストレス
  • ストレスコーピング
  • 良性ストレス・悪性ストレス
  • ストレス反応
  • 感情労働
  • 感情コントロール
  • マインドフルネス
  • 自己効力感
  • 行動変容
  • まとめ

 


発行日:2020年3月1日

著 者:星野伸明

発行所:一般社団法人マスタリーカウンセリング協会

購入方法

※通常1~2日のうちにレターパックで発送します

本体価格1,500円
送料370円
合計1,870円 

 

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