こころの りとりーと スキルアップ講座

　

自分で自分のこころを「りとりーと」できるようになる！

そのための、知識とスキルを磨いていきます。

　

習熟度合いによって、到達レベルは違いますか

誰かのために使うこともできるようになります。

　

この講座で学ぶ「こころの りとりーと」

この講座で学ぶ「こころの りとりーと」は

こころは日々変化していくものという前提でおこないます。

　

そして、

こころのピントと向きを「自分の大切な思い」に合わせ

日々変化する自分に

今何が必要かを考えることに時間を使っていきます。

　

だから、あたまの中は自然と

過去に戻るのではなく望む未来に向かうようになります。

　

一般的なリトリートとの落とし穴

一般的なリトリートは

日常の生活から離れリフレッシュして

心身ともにリセットすることで

本来の自分を取り戻すという方法をとります。

　

でも、　　

リセットすることで

本来の自分を取り戻すという方法は

　

例えるなら、暴飲暴食をして増えた体重を、

もとの体重に戻すダイエットと同じこと。

　

もとの体重に戻すダイエットは

理想の未来の自分を思い描いているつもりでも、

過去の自分に戻るための努力をしてしまいます。

　

だから、過去の自分と今の自分の間を、

行ったり来たりの繰り返しをすることになるのです。

　

講座の詳細

心理学などの予備知識は必要ありません。

興味があれば、どなたでも申込できます。

　

受講料

5,000円　［ 90分/回］

　

開催方法

集合型、オンライン型など開催日程よりご確認ください。

　

＊web会議室を使った、オンライン型の場合

　⇒　googlemeetを使用します

　・カメラ付きの〈携帯電話・タブレット・パソコン〉などが必要となります。

　・マイクとスピーカーが搭載されていない機器をお使いの場合、別途ご準備ください。

　・インターネット接続が必要です。Wi-Fi等の通信環境をお確かめください。

　・googlemeet の使用方法は、申込み後1週間以内にメールでお送りいたします。

　

申し込み方法

下の開催予定からお申込みください。

現金払いをご希望の方には、

申込み後1週間以内に支払い方法をメールでお送りいたします。

　

開催予定

日程調整中です。

　

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